za duzo

obecnie dużo ludzi kupuje themre pro / inne mocne termogeniki aby zwiększyć wydajność organizmu - dostają powera i idą na kafarnie... np. są sklepy które sprzedają therme pro prolaba 2 zł za 1 caps i to naprawde schodzi pomyśl nad tym - możesz sobie kupić jeszcze jakieś aminki lub glutę a na noc ZMA - t polepszy twój stan, no i oczywiście jakieś [...]

"Może" dlatego, że PH to bardzo drogi interes- i przez to dla większości chłopców nieosiągalny (i przez to dużo mniej popularny). Nawet na podstawowe suplementy trzeba mieć tych kilka stówek. A za kilkadziesiąt złotych przeciętny chłopak ma w dłoni 100 cudownych tabletek- które zgodnie z tym, co piszą w "Dopingu" mogą mu dać [...]

[...] nie dziala. Co do hGH (hGH to nie to samo co IGF-1, hGH ma sie do IGF-1 mniej wiecej tak jak vit. B12 do dibencozidu - koenzymu tej witaminy) to pozdrow kolege i zycz mu duzo zdrowia. W polsce jest zaledwie GARSTKA lekarzy ktora ma pojecie o tym jak preparat ten stosuje sie u sportowcow. Pozostala czesc lekarzy jest jedynie wyspecjalizowania [...]

I czy myślisz, że ten cały doping tak dużo dla mnie znaczy? Jeśli tak to mylisz się - to tylko zabawa jak wszystko na tym świecie. Teraz zresztą nie biorę nic ani nawet nie trenuję siłowo - tylko zapasy.Ale to też nie znaczy dla mnie wiele bo nie widzę sensu w życiu - i chyba tego sensu wogóle nie ma. Mógłbym w każdej chwili bez żalu wyrzec się [...]

spox panowie na sobote-niedziele wam to wrzuce z dobrego serca, ale napisane moimi słowami niestety :{ wpadłem dzisiaj na pomysł aby przepisać całą książke ( najważniejsze informacje) - chwile pisalem o tej masie juz jak chcecie to prosze - narazie tylko tyle napisalem :} Rozdział - Trening A) Siła a masa trenujących możemy podzielić na ludzi [...]

troche duzo fatu.. ale jakies tam efekty cwiczen juz widac. Wez sie za dobra diete i trening odpowiedni.

3 lata ? ja sie przygotowuje 12 lat proponuje więcej snu, ewentualnie po szkole mała drzemka, efektywność nauki na pewno się poprawi. Wszystkie te tabletki maja za zadanie pobudzenie. . . koffeina/efedryna, ale najpierw przez pierwszy 15-30 minut Cię jeszcze bardziej osłabi i jak nie wymiękniesz i nie pójdziesz spać to i tak po 2 h, jak już [...]

No murzyn sie znizal, jakby chcial ginge robic hehehe. Wygladal jak taka malpka skaczaca z miejsca na miejsce. Za szybko nacieral, stracil duzo sil i chyba potem ciezko mu bylo kondycyjnie. Zmeczyl sie i przyszla kolej na serie ciosow Darka. No i wtedy juz wiadomo... A widzieliscie jak po jednej rundzie murzyn sie tak zakrecil po ciose Tygrysa, [...]

moim zdaniem mozna jesli ktos ma dobra genetyke a jesli jej nie ma to na sucho uzyje slowa szkoda chodzic.. przy kiepskiej genetyce nawet odrzywki duzo nie zdzialaja...Jak juz jest artykul p[odwieszony na glownej stronce ktos obdarzony wspaniala genetyka mzoe robic wszystko gorzej od tego co ma kiepska a efekty bedzie mial za***icho.. Kulturystyka [...]

ja bym ci proponował no xploda ja jestem z niego bardzo zadowolony a co do shotguna to nie próbowałem ale duzo ludzi go chwali to musi coś w tym być na pewno go wyprubuje a jak chcesz na masse to jeszcze jakis gainer albo białko zeby uzupełniać braki i coś po treningu np.storm,sinthe size,torrent i aminokwasy i np.zma na regenracje i masz [...]

ale gosc... jak masz dużo kasy to wez podaruj tym co naprawde tego potrzebują np. dla chorych dzieci jak chcesz tą diete to podbij do mnie na gg to cos ułoże ci (za darmo!!!) a zresztą nie mozesz zrobic tak jak piszą koledzy wyzej... przeciez to takie proste... przeciez nie jestes d****em wiec nie idz na łatwize Zmieniony przez - sprajt86 w dniu [...]

[...] za odpowiedzi:) Cel to maksymalna redukcja tkanki tluszczowej, ale w granicach rozsadku.. wazniejszy wyglad i jakosc miesnia a nie dojscie do okreslonej wagi. Nie bede mial duzo do zrzucenia, ale tak jak napisalem wczesniej chcialbym zejsc do dosc niskiego BF. Redukcja zaczela by sie od poczatku lub polowy kwietnia i trwala by tak dlugo, az [...]

[...] zrobil mu taką sieke w środku o boshheee jest teraz w szpitalu cały pocięty operacji chyba z 10 miał już widzicie wy Tu rozpaczacie o tych sterydach co to sie moze stac a tu duzo nie trzeba wystarzcy jeden niewnny długopis :( (ps.to co koles ma w środku to przechodzi pojęcie wszytsko mu porozcinało na sczęscie żyje jedni cholera biorą 100 mety [...]

Dzięki za odpowiedź. Z góry mówię, że nie jestem jakimś wielkim fanem WK. Petard to podobno skopiowanie przed treningówki Chrisa Jones'a. Słyszałem dużo pozytywnych opinii. Bede testował dopiero od przyszłego tygodnia to dam znać jak działa. Robić jakąs faze nasycenia na CL?

[...] w stylu "mam 16 lat i chce brac koks"... Jakis mod powinien wszystkie tego typu posty zebrac w jeden i podwiesic na przestroge... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po [...]

Dzieki bardzo wszystkim za wszystkie rady na pewno duzo mi pomoga pozdrawiam

Duzo drazka,pompek i brzuszkow do tego dozuc,a zobaczysz w przyszlosci jakie z tego miesnie wyrosna silne jak bedziesz z wiekiem mase lapal.Nie lap sie za sztangi z duzymi ciezarami,mozesz cwiczyc na silowni ale ciezar lekki i cwicz dynamicznie..Bardziej sie przyda podczas walki niz to jak bys walil w tym wieku duze kilosy.Wytrwalosci zycze pzdr.

bcaa chroni mieso przed cieciem, wiec raczej polecane przy redukcjach/rekompozycjach/ jaki twój cel?? bcaa około trenigowo w dawce ok 10 gr przed i po(w trakcie) treningu. białka masz duzo-hmmm to poco kupowałes białko, masz diete wogóle?? argininna ok, fajne na cyklach miedzy kreatyną polecam AEX z VPX'a poszukaj to znajdzies za 80 zł:)

Dziękuję wam bardzo za wszystkie odpowiedzi. Dużo to dla mnie znaczy. Jutro wrzuce tutaj plan treningowy i dietę.

Idz na prawdziwą siłke i powoli zacznij kompletować sprzet do domowej. Bo za 200 zł to dużo nieździałasz